просмотр Категория
Здоровье
Полезные свойства яблок
Яблоки – это самый популярный фрукт в России. Они очень вкусные и очень полезные. Яблоки понижают уровень холестерина в крови и останавливают атеросклероз. Яблоки нормализуют пищеварение. Они отлично справляются с расстройством желудка и…
Обзор препаратов, рекомендуемых при сахарном диабете разных типов
Синтетические гипогликемические пероральные противодиабетические средства — медикаментозные препараты, основная функция которых заключается в нормализации уровня глюкозы в крови и облегчение состояния больных сахарным диабетом. Они…
Полезные свойства моркови
Морковь нужно есть регулярно, ведь в этом корнеплоде огромное количество полезных веществ. Морковь очень сочный овощ и сладкий. Морковь содержит в себе сахар гораздо больше, чем любой другой овощ, коме, пожалуй, сахарной свеклы. Морковка…
О болях в суставах из-за лишнего веса: как похудеть, чтобы их устранить
Традиционно считается, что избыточная масса тела идёт рука об руку с сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако не менее тесно связаны лишний вес и суставы. Чем больше килограммов набирает человек, тем сильнее становится…
Полезные свойства соды
Пищевая сода всем известный продукт, но чем она так полезна? Ложка соды, которую нужно растворить в молоке с медом это незаменимое средство для смягчения кашля, ведь сода отлично разжижает мокроту. Пищевая сода отлично подходит для…
Низкий холестерин: это хорошо или плохо и почему важно его нормализовать?
Чаще всего говорят о том, насколько опасен повышенный уровень холестерина, и поэтому все стремятся как можно быстрее понизить его. Однако мало кто знает, что состояние гипохолестеринемии, когда концентрация этого вещества в крови меньше…
Таблетка от всего: почему россияне все чаще лечатся антибиотиками
Каждый второй россиянин за последние три месяца принимал противовирусные препараты, а каждый третий – антибиотики и использовал антисептические средства причем зачастую без назначения врача. Такие данные приводит свежее исследование OMI .…
Музыка для похудения — это приятно и расслабляюще, но насколько эффективно?
Оказывается, музыка повышает количество эндорфинов (гормонов счастья) в организме на 9% всего за четверть часа. Если она звучит в такт со стуком сердца, нормализует давление и устраняет одышку, снимая приступы астмы, буквально за 5 минут.…
Полезные свойства березового сока
Русские березки обворожительные и прекрасные. Это поистине российское деревце не только красивое, но еще и полезное. Сок березы наделен фитонцидами, которые борются с вирусными инфекциями. Особенно актуально пить березовый сок весной, когда…
Можно ли похудеть зимой и как это сделать без вреда для здоровья
«Готовь сани летом, а телегу зимой» — гласит известная русская поговорка. Только мало кто применяет её в жизни. Когда все спохватываются, что на боках и животе нарос жир, а ягодицы и бёдра сплошь покрыты целлюлитом? Правильно — весной,…